SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mój kolega

  • problem z rodzicami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze to glupio zabrzmi ale moj kolega chowal odzywki w kompie. a jak cos nie wchodzilo do niego to chowal to miedzy kurtke zimowa( ktora oczywiscie wisiala w szafie).

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2004-09-12 01:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój kolega ma kuracje środkami opartymi na witaminie B5 leczy sie chyba od roku ale teraz ma gładką skure beż żadnych przebarwień i tych syfów. A z tego co wiem wcześniej nie było dobrze. Środek którego o używa jest sprowadzany z francji nie wiem czy jest dostępny w polsce niefługo będe wiedział więcej.......

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-11 19:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    Przeczytalem caly ten post i podobal mi sie. Gratuluje Vampirowi postepow i zaparcia. Szkoda tylko ze linki Yodzisza sa juz nieaktualne. Chetnie zobaczyl bym jakis swiezy sampler. Zgodze sie, ze metoda "aa chuuuj" jest niezastapiona, jezeli wszystkiego trzeba uczyc sie samemu, bez tego nic sie nie zdziala, ale wszystko z glowa i [...]

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-10 13:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka 1 na x (dla x>1)

    Post
    Sztuki Walki

    To dla równowagi podam własny przykład. Mój kolega ( karateka z długim stażem ), nie wyglądający na killera, miał kiedyś takie przykre starcie. Po naklepaniu "szefa" został potraktowany przez pozostałych nożem, na szczęście bez skutku śmiertelnego.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2004-09-10 11:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki moj kolega biere i nie meczy sie tak szybko moze wiecej powtuzen zrobic po prostu jest wytrzymalszy ja narazie sie strzymam z b12 ale zobaczymy dzieki narty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2004-09-10 10:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower poziomy

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiem ze w Wawie zajmóje sie tym pan o nazwisku Kołakowski, ale niewiem czy jeszcze działa. I wiem ze spore doświadczenia ma moj kolega i on tez robi rowery poziome ale tylko na własy użytek. pozatym słyszałwem ze gdzies w okolicach Gdańska???Ale to nic pewnego. O cenach niemam pojecia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18835 Data: 2004-09-08 00:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • unibike???

    Post
    Inne dyscypliny

    Mój kolega ma od około dwóch lat Unibika Everest DX. Rower ten kosztował chyba 1100 zł. Przez ten czas dosyć intensywnie go użytkował (głównie do jazdy rekreacyjnej zarówno po szosie jak i w terenie) i przez ten czas nie było żadnych poważnych usterek. Może Unibike to nie jest zbyt popularna firma ale jej rowery mają bardzo dobry sprzęt a ceny nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8169 Data: 2004-09-08 00:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDRAMIONA - porady Arnolda

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Mój dobry kolega poprosił mnie o ocenę swoich ramion. Kiedy zaczął podwijać rękawy, by pokazać bicepsy, kazałem mu przerwać. Nie sprawiały żadnego wrażenia. Popatrzył na mnie z niedowierzaniem - przecież nawet nie zdążył ich naprężyć. Delikatnie wyjaśniłem mu, że skoro rękawy podwinął już do łokci i nie widać żadnych mięśni, na nikim nie sprawi to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12931 Data: 2004-09-07 14:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEPRESJA POSTERYDOWA

    Post
    Doping

    metanadren - żygałeś podczas odbloku nolvą i clomidem ? moj kolega żygał jak kot.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 16901 Data: 2004-09-07 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PyTaNiE Do FaChOwCa!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc Wam.. Sluchajcie mam pytanie moj kolega cwiczy od miesiaca i jedzie dosc ciezkimi ciezarami i robi takie wymuszane ja mu pomagam czasem jego proporcje to waga 75kg i 180cm wzrostu powiedzcie czy moze mu sie cos stac czy nie bo to jest trening na mase 4 serie i ruchuw 8 6 4 2 i dokladamy do kazdej seri poradzcie cos czekam dziki z gory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2004-09-07 09:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mój brat cioteczny w wieku 18lat miał 180cm (tyle co mój wujek czyli jego ojciec) a teraz ma jakies 184-185cm w wieku 23lat. Inny mój kolega ma 176cm a jego ojciec miał niecałe 170cm. W wieku 18-tki miał jakieś 172cm. Znam jeszcze kilka osob ale nie potrafie dokladnie okreslic ile urosly i ile mialy w wieku 18lat oraz ile wzrostu maja ich rodzice.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10270 Data: 2004-09-06 12:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymyślamy nowe sporty ex

    Post
    Inne dyscypliny

    Dzis dopiero zmierzylem i ma 135cm .Moj kolega jak zobaczyl ten murek i mu powidzialem ze tu wskakuje powiedzial tylko "nie mozliwe "hehe

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10779 Data: 2004-09-05 15:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre są ściągacze neoprenowe a poza tym w kazdym sklepie sportowym śa różne naprawde dobrych firm za np. 30 zł. Mój kolega jeździł z kolanem aż do Otwwocka co 2 tyg. bo miał skrecony staw kolanowy i też miał sciagacz ztaka dizurą zapinany na rzep. Więc musisz wybrać co Ci bardziej pasuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2004-09-04 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tez wlasnie sie zastanawiam co moj kolega mial na mysli mowiac ze chce sobie cos takiego zaaplikowac... i widze z ttego ze nie jest to najzdrowasza forma poprawienie swojej wytrzymalosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2004-09-04 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kilo w 3 miesiące, kilka dobrych rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też racja. Mój kolega (17 lat) ćwiczy prawie dwa lata i... strasznie się wciągnął. Cały czas chodzi na silkę, a dobre wyniki tylko go motywują. (Koleś jest niezły.Ma predyspozycje. 172cm, 75kg i... 150kg NA KLATĘ po 2 latach ćwiczeń!!!)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2004-09-03 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny ból przy wyciskaniu....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema ! Mój kolega nie moze zabardzo wyciskac na sztadze bo jak tylko troche poćwiczy zaczyna go bolec głowa a dokałdniej tylna czesć głowy.... Przypodnoszeniu czuje jakby mu sie cieśnienie zwiekszało w tej czesci glowu, a po chwili czuje mocny ból... Co to moze byc ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2004-09-02 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    moj kolega tak kilka razy probowal robic :] i ktoregos razu prawei zemdlal z wyczerpania ;p wiec pewnie to jest jeden z powodow

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-02 15:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika jazdy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jazdy o po) to bys sobie pięknie wyrobił mięsnienóg na udach z przodu (np: jak zacisnie to hej..) no i łydki. Co do partii brzucha to ja bardzo wątpie, ja duzo jeżdzę, mój kolega jeżdzi bardzo duzo a mięsnmi rzadnych. JEsli chodzi o brzuch to zawieś sie na czyms i podcviagaj nogi ale wyprostowane, no i tradycyjne brzuszki, oraz brzyszki [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 22:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena kolegi

    Post
    Galeria Zdjęć

    BTW koles wyciska tyle co moj 16-letni kolega

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9787 Data: 2004-09-01 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL

    Temat
    Doping

    Moj kolega ma w 41 w lapie cwiczy od 4lata systematycznie wyciska 140kg cwiczy 4 razy w tygodniu, chce wziac cos na mase i sile co poradzicie z oslonkami ma 27 lat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2004-09-01 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)